اختالل وسواس فکری – عملی چیست ؟

 

تصور کنید که ذهن تان بر روی فکر یا تصوری گیر کرده باشد . و بعد این فکر یا تصور در ذهن تان بارها و بارها دوباره تکرار شود . شما این افکار را نمی خواهید . به دنبال این افکار احساس اضطراب شدیدی به وجود می آید . اضطراب سیستم هشدار دهنده ذهن شماست . هنگامی که مضطرب هستید مانند این است که با خطری مواجه اید . اضطراب احساسی است که به شما می گوید واکنش نشان دهید ، از خود محافظت کنید ، کاری بکنید . از طرفی ممکن است تشخیص دهید که ترس شما عاقالنه نیست ، معقول به نظر نمی رسد اما با این وجود خیلی واقعی احساس می شود ، شدید و حقیقی . 


فرای ذهن اضطراب ,عملی چیست ,وسواس فکری ,اختالل وسواس منبع

مشخصات

تبلیغات

آخرین ارسال ها

آخرین جستجو ها

گیردادنی رسانه تیتراژ دانلود فیلم سریال رایگان شرکت فنی مهندسی الکترونیک آژند زاگرس فلزیاب سنسور 09102191330 دانلود آهنگ های رایگان ایرانی و خارجی همکلاسی عصر فان | سایت تفریحی نیازمندی های ایران خرید اینترنتی نیازهای اساسی روز